Стиль спецназа. Система боевого выживания

• Ваше...

• Предисловие

• Введение

• Раздел I. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА
• 1. Базовый уровень подготовки специалиста
• 1.1. Понятие «здоровье специалиста»
• 1.2. Состояние иммунитета специалиста
• 1.3. Наличие очагов хронической инфекции (ОХИ)
• 1.4. Травмы головного мозга
• 1.5. Недостатки в практической подготовке специалиста

• Раздел II. ПОДГОТОВКА К ВЫПОЛНЕНИЮ И ВЫПОЛНЕНИЕ СПЕЦИАЛЬНЫХ ЗАДАЧ
• 2.1. Пути повышения уровня реального здоровья специалиста
• 2.1.1. Устранение ОХИ
• 2.1.2. Повышение иммунитета
• 2.1.3. Питание специалиста
• 2.1.4. Повышение работоспособности специалиста
• 2.1.5. Адаптация к работе в сложных условиях
• 2.1.6. Занятия по рукопашному бою
• 2.1.7. Снижение действующих перегрузок при выполнении задач

• ПРИЛОЖЕНИЯ
• Приложение 1. Ключевые слова и их смысловое значение
• Приложение 2. Перечень параметров для формирования медицинского портрета специалиста (вариант)
• Приложение 3. Основные показания по применению средств фитотерапии
• Приложение 4. Первая медицинская помощь пострадавшему
• Приложение 5. Критерии оценок (физиологические тесты)
• Приложение 6. Нагрузки на организм специалиста в зависимости от их вида
• Приложение 7. Описание отдельных видов лекарственных растений
• Приложение 8. Потери в чрезвычайных ситуациях

• Литература

• Об авторе