О ЗДОРОВЬЕ

• Лучшее из лекарств — умеренность.


• У некурящего всегда одной проблемой меньше, а у непьющего их меньше на порядок.


• Улыбнись своему организму хотя бы единожды в день.


• Вкус воды напрямую зависит от степени жажды.


• Лучший день для начала заботы о нашем здоровье — сегодняшний.


• Утомление лечится отдыхом, малоподвижность — трудом.


• Соблюдая умеренность, мы как бы следуем тем предписаниям, что прописала нам для сохранения жизненных сил добрый доктор Природа.


• Нервы способны выдержать даже богатую на треволнения жизнь, если не подставлять их под ненужные удары.


• В жаркое время все замысловатые напитки только распаляют жажду.


• И застарелые болезни можно вылечить, если восстать против всего того, что нас к ним привело.


• Если ты что-то делаешь, то делай это с пользой для здоровья.


• Соревнуясь за место в обжорном ряду, абыть здоровым и стройным никак невозможно.


• Темпы развития медицины явно отстают от индустрии разрушения здоровья.


• Роскошь здоровью не союзник.


• Всякий напиток наиболее приятен при здоровой жажде.


• Человек должен жить на земле, а не — над, и не — под.


• Смех во все времена оставался бесплатным лекарством от многих недугов.


• Долголетие — это способность выбрасывать из головы все плохое, помноженное на здоровый образ жизни.


• Лучшее средство, чтобы победить недуги тела и вернуть себе здоровье, заключено в способностях ума.


• Людям в белых халатах известно, сколь многим из них надлежит надевать спецодежду иного покроя и цвета.


• Дейл Карнеги сказал: «Отдыхайте еще до того, как возникнет чувство усталости». Это верный совет. И лечитесь еще до того, как постигнет недуг, поддержанием здравого образа жизни. Ешьте вкусно, но в меру, сообразно затраченным вами усилиям. Несмотря на обилие модных диет, самоограничение в количестве еды — самый надежный способ избежать избыточного веса.


• Природа может обойтись без человека. Он без нее — нет.


• Численность мнимых докторов адекватна количеству мнимых болезней.


• Чем меньше будешь нервничать, тем дольше проживешь, если, конечно, будешь осторожен на дорогах.


• Кто экономит на гигиене, тот разорится на лекарствах.


• Глупо рассматривать себя как нечто, чуждое природе.


• М. Зощенко прав: человек поразительно быстро сдается болезням и старости. Углядев перст судьбы в появлении ранних недугов, и не дав себе труд разобраться в истоках страданий, даже самые умные и одаренные люди уже через несколько лет без особой борьбы примирялись с расстройством здоровья и тихо сходили в могилу задолго до старости. Тот, кто болен, прежде всего, должен вылечить разум и душу, — это ключ к исцелению наших телесных недугов. Удивляет и то, что писатель, а не доктора, это точно подметил, осмыслил и ясно об этом поведал.


• Кто позволит бессовестным людям подолгу терзать свои нервы и душу, тот еще до обычной могилы успеет побыть и в «постельной». (Сказано по поводу последних лет жизни поэта Генриха Гейне).


• Экспериментальная медицина начинается там, где доктора расходятся во мнениях.





 



Главная | В избранное | Наш E-MAIL | Добавить материал | Нашёл ошибку | Вверх